Una hermosa disciplina que combina la danza, el ballet y la gimnasia, utilizando elementos como: el aro (hoop), el balón (ball), las clavas (clubs), la cinta (ribbon) y la cuerda (rope). En algunos casos se practica solo con manos libres. Se trabaja tanto de forma individual como en conjunto.
La Federación Internacional de Gimnasia es el organismo mundial que se dedica a regular las normas de la gimnasia deportiva a nivel competitivo, así como de organizar periódicamente competiciones y eventos en cada una de sus disciplinas.
